von Aude Véret · Minerva · tapa blanda · ISBN 9782830708233
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«Forme & Beauté: Conservez son capital vitalité» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Aude Véret, erschienen bei Minerva in Taschenbuch (117 Seiten, auf Französisch).
Praktisches Werk über den Körper nach 40: Es schlägt vor, eine angepasste Aktivität zu wählen, die Muskulatur mit Übungen zu stärken und den Körper zu straffen, mit Schönheitstipps, Kosmetika für jede Zone und Anti-Aging-Behandlungen mit natürlichen Pflanzen. Enthält Tests, Routinen und Tricks, um den Zeichen des Alterns zu begegnen.
Teil der Sammlung «Rester jeune après 40 ans» und 2006 mit Illustrationen von Maxime Rebière veröffentlicht.
Für Leser, die den Veränderungen des Alters mit Bewegung, kosmetischer Pflege und natürlichen Richtlinien begegnen möchten.
Tapa blanda
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