von Tom Wujec · Booket · libro de bolsillo · ISBN 9788427040496
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Gimnasia mental» ist das Selbsthilfe-Handbuch von Tom Wujec, veröffentlicht von Booket als Taschenbuch (432 Seiten, auf Spanisch).
Ein Selbsthilfewerk, das Übungen und Techniken zum Training kognitiver Fähigkeiten vorschlägt. Es geht von alltäglichen Problemen wie Konzentrationsmangel, Vergesslichkeit oder Entscheidungsblockaden aus und bietet Routinen, um das Gedächtnis zu stärken, die Kreativität anzuregen und logisches sowie analytisches Denken zu entwickeln.
Spanischsprachige Ausgabe von 2013, in der Sammlung «Vivir Mejor» von Booket, übersetzt von M. Taboada; das Werk wurde ursprünglich als «Pumping Ions» (1988) veröffentlicht.
Für alle, die praktische Übungen suchen, die helfen, Gedächtnis, Konzentration und Kreativität im Alltag zu verbessern.
