von Rose Marie Donhauser · Südwest Verlag · tapa blanda · ISBN 9783517093246
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«Grüne Smoothies» ist der gesunde Kochratgeber von Rose Marie Donhauser, erschienen bei Südwest Verlag als Taschenbuch (112 Seiten, auf Deutsch).
Praktisches Rezeptbuch, das die Nährstoffdichte von grünem Blattgemüse kombiniert mit Obst nutzt, um Smoothies zu Hause zuzubereiten. Enthält 55 abwechslungsreiche Rezepte für jede Jahreszeit, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, Kalorien kontrollieren und auch für Kinder attraktiv sind. Du benötigst einen leistungsstarken Mixer und frische Zutaten wie Spinat, Grünkohl, Bananen oder Orangen.
Geeignet für alle, die nährstoffreiche pflanzliche Getränke in ihre Routine integrieren möchten oder einfache Rezepte für eine bewusste Ernährung suchen.
