von Sarah Litvinoff · AMAT EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 9788497350952
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«Guía para dejar de fumar» ist der Selbsthilferatgeber von Sarah Litvinoff, veröffentlicht von Amat Editorial als Taschenbuch (161 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk stellt eine Methode zur Überwindung der Tabakabhängigkeit vor, der zufolge sie jährlich einer halben Million Menschen hilft. Es vertritt die Ansicht, dass es keinen durchschnittlichen Raucher und keine einzige Lösung gibt, und bietet bewährte Schritte, Ratschläge zur Bewältigung des Entzugs und zur Vermeidung von Rückfällen sowie reale Fälle von Menschen, die es geschafft haben.
Das Buch gehört zur Sammlung Autoayuda; der Umschlag trägt den Untertitel «Un método eficaz que ha funcionado con millones de personas»; Übersetzung von Isabel Murillo Fort.
Geeignet für Raucher, die mit dem Rauchen aufhören wollen, und für diejenigen, die sie auf diesem Weg begleiten möchten.
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