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Zweites Leben
How to Develop Emotional Health
von Oliver James · Macmillan · tapa blanda · 152 Seiten
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Seiten: 152 SeitenAutor: Oliver JamesVerlag: MacmillanFormat: tapa blandaSprache: enErscheinungsdatum: 1/1/2014ISBN: ISBN 9780230771710
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Inhaltsangabe von How to Develop Emotional Health
En este libro, Oliver James nos anima a cultivar nuestra salud emocional, en lugar de buscar la felicidad. Describe los cinco elementos de una buena salud emocional: perspicacia, un fuerte sentido de uno mismo, relaciones fluidas, autenticidad y alegría en nuestro enfoque de la vida, y ofrece estrategias para optimizar cada característica para vivir una vida más plena. Nos ayuda a comprender el impacto que nuestro bagaje emocional tiene en nuestras interacciones diarias y revela cómo superar patrones inútiles y ser más conscientes de nosotros mismos, revitalizando así nuestro enfoque de la vida.
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Über den Autor
James Oliver Curwood
James Oliver Curwood war ein amerikanischer Schriftsteller, der vor allem durch seine im nördlichen Nordamerika spielenden Abenteuerromane bekannt wurde.
1878–1927Seit 1908633 veröffentlichte Titel118 Jahre Schreiben
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