von Virginia Hoffman · Independently published · tapa blanda · ISBN 9781980457534
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«Keto Diet» ist das ketogene Kochbuch von Virginia Hoffman, das drei Bücher vereint, in Taschenbuch (535 Seiten, auf Englisch).
Das Buch erläutert die Grundregeln der ketogenen Ernährung, beantwortet die häufigsten Fragen und schlägt mehrere Speisepläne für die ersten Wochen vor. Der Rezeptteil umfasst Frühstück, Mahlzeiten, Snacks, Abendessen und Desserts und enthält Zubereitungen für Crockpot und Instant Pot, die für Menschen mit wenig Zeit gedacht sind.
Der Band vereint drei Titel: «Keto Diet for Beginners», «Keto Crockpot Cookbook» und «Ketogenic Instant Pot Cookbook». Veröffentlicht 2018 von Independently Published.
Für alle, die mit der ketogenen Ernährung beginnen und praktische Menüs und Rezepte benötigen, die im Crockpot oder Instant Pot zubereitet werden können.
