von Valentí Fuster, Josep Corbella · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466407182
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«La ciència de la salut» ist der Gesundheitsratgeber von Valentí Fuster und Josep Corbella, erschienen bei Columna CAT als Taschenbuch (315 Seiten, auf Katalanisch).
Geschrieben vom Kardiologen Valentí Fuster mit dem Journalisten Josep Corbella, vereint das Werk grundlegende Ratschläge zur Selbstfürsorge und zur Steigerung der Lebensqualität. Es erklärt in klarer, verständlicher Sprache, was die Medizin über Gewichtskontrolle, Ernährung, Cholesterin, körperliche Aktivität, Blutdruck, Tabak, Alkohol und Stress weiß. Das Buch kann von Anfang bis Ende als Erzählung gelesen oder je nach Interesse des Lesers kapitelweise konsultiert werden und bietet wissenschaftliche Daten, um fundierte Entscheidungen über die eigene Gesundheit zu treffen.
Teil der IDEES-Kollektion des Verlags.
Empfohlen für Leser, die eine praktische und fundierte Aufklärung über gesunde Gewohnheiten und Krankheitsprävention suchen.
Entdecke gebrauchte Bücher von Josep Corbella.
