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La dieta Alea
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Salud y BienestarISBN | 9788408139645
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Produktdetails
Seiten: 312 Seiten
Autor: María Astudillo Montero, Roberto Cabo, Rubén Pérez, Sandra Fernández
Verlag: Zenith
ISBN: 9788408139645
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 7/4/2015
ISBN: 9788408139645
Inhaltsangabe von La dieta Alea
Descubre cómo alimentarte de forma equilibrada, ligera y fácil con 'La dieta Alea'. Este manual te guiará para mejorar tus hábitos alimentarios mientras pierdes peso, disfrutando de la comida mediterránea y cocinando platos ricos y sencillos. Aprenderás que hacer dieta no implica eliminar grupos de alimentos ni sustituir comidas por productos. Con 'La dieta Alea', comerás de todo, sin miedo y sin renunciar a las comidas en familia o con amigos.
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Über den Autor
Sandra Fernández
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