von Pablo Torné · Grupo Editorial Círculo Rojo SL · tapa blanda · ISBN 9788413853154
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«La grasa es buena» ist Pablo Tornés Einsteigerratgeber zu Ernährung und Wohlbefinden, erschienen bei Círculo Rojo als Taschenbuch (76 Seiten, auf Spanisch).
Ein Einsteigerratgeber, der einen neuen Blick auf Ernährung und körperliches Wohlbefinden wirft. Mit einem praktischen Ansatz schlägt er Leitlinien vor, um die Beziehung zum Essen und zum eigenen Körper zu verbessern, und dient sowohl jenen, die eine Essstörung überwinden wollen, als auch jenen, die eine Änderung ihrer Gewohnheiten hin zu einem aktiveren und positiveren Leben anstreben.
Erste Auflage 2021 veröffentlicht von Grupo Editorial Círculo Rojo SL.
Gedacht für Leser ohne Vorkenntnisse, die ihre Ernährung verbessern möchten, sowie für jene, die bei einer Essstörung Orientierung suchen.
