von Michèle Serrand · Alpen éditions · tapa blanda · ISBN 9782914923101
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«La nouvelle ménopause» ist der Gesundheitsratgeber von Michèle Serrand, erschienen bei Alpen éditions als Taschenbuch (96 Seiten, auf Französisch).
Dieses Buch analysiert die Menopause und die Hormonersatztherapie (HRT). Dr. Serrand bewertet deren Nutzen und Risiken und schlägt eine natürliche Alternative vor: Sojaextrakte und eine angepasste Ernährung, um Hitzewallungen zu lindern, Gleichgewicht und Schlaf wiederzuerlangen, das Sexualleben zu erhalten und das Risiko von Osteoporose und chronischen Krankheiten zu reduzieren.
Auf dem Umschlag steht der Untertitel «Le guide des hormones naturelles après 45 ans». Das Buch wurde 2005 veröffentlicht.
Es richtet sich an Leserinnen, die die Veränderungen der Menopause verstehen und natürliche Alternativen zur Hormonersatztherapie abwägen möchten.
Tapa blanda
