von Alisa Bauman, Sarí Harrar · libro de bolsillo · ISBN 9782501037037
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«Le guide de la forme et de la minceur au féminin» ist der Frauen-Gesundheitsratgeber von Alisa Bauman und Sarí Harrar (Taschenbuch, 384 Seiten, auf Französisch).
Praktisches Werk, das ein auf Frauen zugeschnittenes Abnehmprogramm vorschlägt. Anhand von Fragebögen, Übungen und Rezepten hilft es, die Bedürfnisse jeder Leserin zu ermitteln, mit Informationen zu Ernährung, körperlicher Aktivität und allgemeinem Wohlbefinden.
Die französische Ausgabe stammt von Marabout und datiert vom Februar 2002.
Gedacht für Leserinnen, die einen auf Frauen abgestimmten Plan zur Gewichtsabnahme und zum Wohlbefinden suchen, mit Rezepten und Übungen.
