von Pietro Montemurro · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798644441266
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«Le régime Sirtfood» ist der Ernährungsratgeber von Pietro Montemurro, veröffentlicht von Independently published als Taschenbuch (120 Seiten, auf Französisch).
Erklärt die Sirtfood-Methode, die darauf basiert, Sirtuine durch polyphenolreiche Lebensmittel zu aktivieren, um den Stoffwechsel anzukurbeln und das Gewicht zu kontrollieren. Enthält ein 14-Tage-Programm mit Rezepten und Richtlinien für gesundes Frühstück und Abendessen, ohne auf Lebensmittel wie Wein und Schokolade verzichten zu müssen.
Teil der Serie «Être en forme et en bonne santé», bestehend aus vier Büchern. Veröffentlicht am 9. Mai 2020.
Empfohlen für Personen, die sich für Ernährung und Gewichtsverlust interessieren und einen Ratgeber auf Französisch mit einem 14-Tage-Plan wünschen.
