von Jørn Viumdal, Christian Heyerdahl · J'ai lu · tapa blanda · ISBN 9782290168813
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«L'effet Skogluft: Air des forêts» ist das Gesundheitsbuch von Jørn Viumdal und Christian Heyerdahl, erschienen bei J'ai lu als Taschenbuch, 288 Seiten, auf Französisch.
Dieses Buch stellt die norwegische Skogluft-Methode vor, die Jørn Viumdal nach zwanzig Jahren Forschung entwickelte, um Pflanzenwände in Innenräumen zu integrieren. Laut dem Autor schaffen diese Installationen die Vorteile der Waldluft zu Hause oder im Büro nach: Sie reduzieren Stress, verbessern den Schlaf, steigern die Produktivität und stärken die Abwehrkräfte.
Das Buch wurde am 7. November 2018 veröffentlicht; seine ISBN-13 ist 9782290168813.
Gedacht für Menschen in städtischen Umgebungen, die Pflanzen zu Hause oder im Büro integrieren möchten, um ihr Wohlbefinden zu verbessern und Stress abzubauen.
