von Stéphane Clerget · Tapa blanda · ISBN 9782298032369
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«Les kilos émotionnels» ist der Essay von Stéphane Clerget über den Zusammenhang zwischen Emotionen und Gewicht, veröffentlicht von France Loisirs.
Doktor Stéphane Clerget analysiert die Rolle der Emotionen bei der Gewichtszunahme und bei Essstörungen. Er erklärt, wie sich Stress, Angst oder Unwohlsein in Kilos niederschlagen können, und schlägt einen psychologischen Weg vor, sich von ihnen zu befreien, ohne Diäten oder Medikamente.
Das 2010 veröffentlichte Werk trägt den Untertitel 'Comment s'en libérer sans régime ni médicaments'.
Für alle, die den emotionalen Ursprung von Übergewicht verstehen und nach Alternativen zur Diätmethode suchen.
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