von Jelle Hermus · Kosmos Uitgevers · tapa blanda · ISBN 9789021572659
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«Leven met wind mee» ist der Selbsthilfe- und Achtsamkeitsratgeber von Jelle Hermus, erschienen bei Kosmos Uitgevers als Taschenbuch (256 Seiten, auf Niederländisch).
Jelle Hermus schlägt vor, das alltägliche «Drama» zu reduzieren, um Gelassenheit und Lebensqualität zu gewinnen. Sein Konzept der «dramaloosheid» stützt sich auf eine einfache Gewohnheit, mit Meditation, Achtsamkeit und emotionalem Management. Das Buch lädt dazu ein, den Alltag zu vereinfachen und Mitgefühl und innere Ruhe zu kultivieren.
Der vollständige Untertitel lautet «Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd». Die Ausgabe erschien am 11. Juni 2019. Jelle Hermus ist Gründer der Plattform soChicken.nl.
Empfohlen für Leser, die sich für emotionales Wohlbefinden und persönliches Wachstum interessieren und Stress reduzieren sowie ruhiger leben möchten.
