von Linda Sparrowe, Patricia Walden · Editora Pensamento · ISBN 9788531513329
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«Livro de Yoga e Saúde para a Mulher» ist das Wellness-Handbuch von Linda Sparrowe und Patricia Walden, herausgegeben von Editora Pensamento.
Es schlägt drei Yoga-Sequenzen vor, um die endokrinen, nervösen, verdauungsfördernden und weiblichen Fortpflanzungssysteme auszugleichen, die Vitalität zu steigern und Beschwerden wie Menstruationsschmerzen, Migräne, Depression oder Osteoporose zu lindern. Es enthält Ratschläge zu konventionellen und alternativen Behandlungen sowie Hinweise zum Menstruationszyklus, zur Schwangerschaft und zur Menopause.
Das Werk wurde 2005 von Editora Pensamento veröffentlicht, ist in brasilianischem Portugiesisch geschrieben und umfasst 376 Seiten.
Es richtet sich an Frauen, die Yoga praktizieren oder Ressourcen für das Wohlbefinden in den verschiedenen Lebensphasen suchen.
