von Steven Levenkron · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425323928
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«Malos hábitos» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Steven Levenkron, erschienen bei Grijalbo 1992 als Taschenbuch (256 Seiten, auf Spanisch).
Der Autor geht von der Idee aus, dass zwanghafte Verhaltensweisen in fortgeschrittenen Gesellschaften weit verbreitet sind: von extremer Ordnung und zwanghaftem Putzen bis zu impulsivem Kaufen oder Alkohol- und Tabakkonsum. Das Buch erklärt, wie sich diese Gewohnheiten festsetzen, und bietet Strategien, sie zu erkennen und sich gegen Zwänge zu wehren.
Übersetzung von Bettina Blanch. Erste Ausgabe; 19x12 cm.
Empfohlen für Leser von Psychologie und persönlichem Wohlbefinden, die den Ursprung ihrer Zwänge verstehen und Wege finden möchten, sie zu überwinden.
Libro de bolsillo
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