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Meditación: guía básica
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Salud y BienestarISBN | 9788482112572
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Produktdetails
Seiten: 80 Seiten
Autor: Gerry Maguire Thompson
Verlag: Celeste
ISBN: 9788482112572
Format: libro de bolsillo
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 5/6/2001
ISBN: 9788482112572
Inhaltsangabe von Meditación: guía básica
Esta obra de Gerry Maguire Thompson ofrece una introducción accesible y práctica al mundo de la meditación. Diseñada como una guía básica, el libro proporciona herramientas esenciales para quienes buscan iniciarse en esta disciplina, ayudando a los lectores a encontrar calma y equilibrio en su vida cotidiana a través de técnicas sencillas y efectivas. Con un enfoque claro y directo, el autor desglosa los conceptos fundamentales de la meditación, convirtiéndola en una práctica alcanzable para cualquier persona interesada en el crecimiento personal y el bienestar mental. Es un recurso ideal para quienes desean explorar los beneficios de la meditación sin complicaciones innecesarias.
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