von Bernardo Stamateas · B de Bolsillo (Ediciones B) · tapa blanda · ISBN 9788498729580
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«No me maltrates» ist das Selbsthilfebuch von Bernardo Stamateas, veröffentlicht von B de Bolsillo (Ediciones B) als Taschenbuch (208 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch untersucht verbale Misshandlung in verschiedenen Lebensbereichen und stellt assertive Techniken vor, um Grenzen zu setzen. Es schlägt vor, Frustration, Ärger und Impulsivität positiv auszudrücken, und betont, dass Empathie und respektvoller Dialog die Beziehungen zu anderen und zu sich selbst stärken.
Richtet sich an Leser von populärer Psychologie und Selbsthilfe, die verbale Misshandlung erkennen und die Kommunikation in ihren Beziehungen verbessern möchten.
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