von Bernardo Stamateas · B de Bolsillo (Ediciones B) · tapa dura · ISBN 9788490700174
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«Quiero un cambio» ist das Selbsthilfebuch von Bernardo Stamateas, erschienen bei B de Bolsillo (Ediciones B) als gebundene Ausgabe (240 Seiten, auf Spanisch).
Bernardo Stamateas stellt praktische Leitlinien und Strategien für alle vor, die eine Veränderung brauchen: Menschen, die nicht vorankommen, Beziehungskrisen durchleben, bei der Erziehung ihrer Kinder unsicher sind oder Schwierigkeiten im Umgang mit anderen haben. Er schlägt vor, die Motivation zu stärken, von Mentoren zu lernen, Projekte zu planen und Gewohnheiten zu trainieren, um aus der Bequemlichkeit herauszutreten und Träume zu verwirklichen.
Die Ausgabe enthält ein Vorwort von Beto Casella. Bernardo Stamateas ist Doktor der Psychologie und klinischer Sexualtherapeut, Autor weiterer Selbsthilfetitel wie «Gente tóxica» und «Emociones tóxicas».
Gerichtet an Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die Werkzeuge suchen, um Krisen zu bewältigen, Beziehungen zu verbessern oder ihr Wachstum voranzutreiben.
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