von William P. Morgan · Taylor & Francis · tapa dura · ISBN 9781560323655
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«Physical Activity and Mental Health» ist das von William P. Morgan herausgegebene Sammelwerk über Bewegung und psychische Gesundheit, gebundene Ausgabe (302 Seiten, auf Englisch).
Vereint Kapitel von Fachleuten über den Einfluss körperlicher Bewegung auf die psychische Gesundheit und deren Mechanismen. Behandelt Prävention, Bewegungsverordnung, Adhärenz, die Kombination mit Medikamenten und die Auswirkungen auf Depression, Angst und Selbstwertgefühl, einschließlich der paradoxen Effekte übermäßiger Bewegung.
Erste Ausgabe 1997 veröffentlicht; gehört zur Reihe «Series in Health Psychology and Behavioral Medicine».
Nachschlagewerk für Studierende und Fachleute der Psychologie und Gesundheit, die sich für den Zusammenhang zwischen Bewegung und psychischem Wohlbefinden interessieren.
