von Emmett E. Miller · tapa blanda · ISBN 9788427014534
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«Programe su mente» ist das Selbsthilfebuch von Emmett E. Miller, veröffentlicht von Ediciones Martínez Roca 1991, in Taschenbuch und auf Spanisch.
Praktischer Leitfaden zu Selbsthypnose und Meditation, in dem Emmett E. Miller Übungen zur Erlangung größerer mentaler Kontrolle darlegt. Seine Techniken zielen darauf ab, Stress zu lindern, negative Gewohnheiten zu korrigieren und gesündere persönliche Beziehungen zu fördern.
Es gehört zur Sammlung «Dinámica Mental» von Ediciones Martínez Roca und fällt in die Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Gerichtet an Leser, die sich für Selbsthilfe und Wohlbefinden interessieren und lernen möchten, Stress und Gewohnheiten durch Selbsthypnose zu bewältigen.
