Que el miedo no te detenga: Cuaderno de ejercicios

Inhaltsangabe von Que el miedo no te detenga: Cuaderno de ejercicios

«Que el miedo no te detenga: Cuaderno de ejercicios» ist das Selbsthilfe-Arbeitsbuch für Frauen von Sonia Mesa, in Taschenbuch (148 Seiten, auf Spanisch).

Gerichtet an Frauen, die sich festgefahren oder orientierungslos fühlen, schlägt es eine Arbeit der Selbsterkenntnis vor, um wiederkehrende Verhaltensmuster und limitierende Gedanken zu identifizieren. Seine Übungen zielen darauf ab, das Selbstwertgefühl zu stärken, Emotionen zu managen, bessere Entscheidungen zu treffen und mit einem Lebenszweck zu leben, indem Dankbarkeit und persönliches Vertrauen integriert werden.

Zweiter Titel der Serie «Que el miedo no te detenga», die Teil der Serie «Vencer el miedo a brillar» ist. Großdruckausgabe, veröffentlicht 2022.

Für Frauen, die an ihrem Selbstwertgefühl arbeiten, Unsicherheiten überwinden und einen Zweck finden möchten, sowie für Leserinnen von Ratgebern zur persönlichen Entwicklung.