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Que no et facin perdre el son
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Salud y Bienestar

Que no et facin perdre el son

von Dr. Eduard Estivill · · tapa blanda · 224 Seiten

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Seiten: 224 SeitenAutor: Dr. Eduard EstivillVerlag: Verlag noch zu bestätigenFormat: tapa blandaSprache: caErscheinungsdatum: 13/9/2012ISBN: ISBN 9788466415293

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Inhaltsangabe von Que no et facin perdre el son

Este libro, 'Que no et facin perdre el son', presenta el método Estivill para combatir el insomnio en adultos. Ofrece estrategias y consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño y evitar que el insomnio afecte tu vida diaria. Con 224 páginas, esta edición en tapa blanda es una guía accesible para quienes buscan soluciones efectivas para el insomnio.



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