
von Dr. Eduard Estivill · tapa blanda · ISBN 9788466415293

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«Que no et facin perdre el son» ist der Gesundheitsessay von Dr. Eduard Estivill, veröffentlicht von Columna CAT als Taschenbuch (224 Seiten, auf Katalanisch).
Das Buch entwickelt die Estivill-Methode gegen Schlaflosigkeit bei Erwachsenen, mit Strategien und praktischen Ratschlägen, die helfen, die Schlafqualität zu verbessern, durchgehend zu ruhen und zu vermeiden, dass Schlaflosigkeit das tägliche Leben beeinträchtigt.
Veröffentlicht am 13. September 2012; es ist die 1. Auflage, 1. Druck und Teil der Sammlung No Ficció Columna (Nr. 46).
Richtet sich an Erwachsene mit Schlafproblemen, die praktische Anleitungen suchen, um besser zu ruhen.

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