Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
von Susie Orbach · Penguin Books Ltd · tapa blanda · 128 Seiten
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En este libro, Susie Orbach nos muestra cómo pensar y sentir de manera diferente sobre lo que comemos. Nos enseña a comer cuando tenemos hambre, a comer lo que queremos para sentirnos satisfechos y a parar cuando estamos llenos. Cada página contiene una declaración fácilmente absorbible para transformar la alimentación que duele en una alimentación que nutre y calma. Este libro no es mágico, pero se siente como si lo fuera.
Susie Orbach ist eine britische Journalistin, Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin. Orbach vertritt in ihren Publikationen und im öffentlichen Diskurs eine feministische Position. International bekannt wurde sie durch ihre psychoanalytische Behandlung von Essstörungen.
