von Louise Samways · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780140265910
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«The 12 Secrets of Health and Happiness» ist Louise Samways' Gesundheits- und Wohlfühlratgeber, erschienen bei Penguin als Taschenbuch (340 Seiten, auf Englisch).
Louise Samways präsentiert zwölf Schlüssel, um Gesundheit und Glück zu erreichen. Statt komplexer Formeln schlägt sie praktische Fähigkeiten und Strategien vor, die erlernbar und im Alltag anwendbar sind. Mit Fallbeispielen lädt sie dazu ein, Denkmuster und die Art, wie man Berufs- und Privatleben angeht, zu überdenken, um positive Veränderungen einzuführen.
Das Werk wurde ursprünglich 1997 veröffentlicht. Louise Samways ist klinische Psychologin mit Sitz in Australien und hat weitere Werke veröffentlicht, darunter The Chemical Connection.
Für Leser von Selbsthilfe und persönlicher Entwicklung, die praktische Ratschläge zu Gesundheit und Glück suchen.
