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Zweites Leben
The Breast Cancer Survivor's Fitness Plan
von Carolyn M. Kaelin, Francesca Coltrera, Josie Gardiner, Joy Prouty · McGraw Hill · tapa blanda · 272 Seiten
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Seiten: 272 SeitenAutor: Carolyn M. Kaelin, Francesca Coltrera, Josie Gardiner, Joy ProutyVerlag: McGraw HillFormat: tapa blandaSprache: enErscheinungsdatum: 31/8/2006ISBN: ISBN 9780071465786
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Inhaltsangabe von The Breast Cancer Survivor's Fitness Plan
Este libro es un plan de ejercicios aprobado por médicos para ayudar a las sobrevivientes de cáncer de mama a recuperar la salud, la fuerza y a vivir más tiempo. Incluye ejercicios efectivos y adaptados para cada tipo de cirugía y nivel de condición física. La Dra. Carolyn Kaelin, cirujana líder en cáncer de mama y sobreviviente, junto con los entrenadores Josie Gardner y Joy Prouty, han diseñado este plan para mejorar la flexibilidad, reconstruir los músculos, proteger los huesos y mejorar la vitalidad.
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