The CareWise Guide

Inhaltsangabe von The CareWise Guide

«The CareWise Guide: Self-Care from Head to Toe» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von CareWise Inc., veröffentlicht von Acamedia Press als Taschenbuch (368 Seiten, auf Englisch).

Nachschlagewerk zur Selbstfürsorge, das den Körper von Kopf bis Fuß behandelt, mit praktischen Ratschlägen zur Vorbeugung von Gesundheitsproblemen, zur Linderung häufiger Beschwerden und zur Entscheidung, wann ein Arzt aufgesucht werden sollte. Enthält Empfehlungen zu Alltagsgewohnheiten wie Ernährung, Bewegung und Erholung und schlägt eine aktive Rolle der Person bei der Pflege ihres Wohlbefindens vor.

Das Originalwerk wurde 1995 veröffentlicht; diese Ausgabe stammt aus dem Jahr 2002. Der Umschlag weist darauf hin, dass es mit dem National Health Information Award ausgezeichnet wurde.

Richtet sich an Leser, die lernen möchten, ihre Gesundheit zu Hause zu pflegen und fundierte Entscheidungen darüber zu treffen, wann sie einen medizinischen Fachmann aufsuchen sollten.