The Ultimate Gi Jeans Diet

Inhaltsangabe von The Ultimate Gi Jeans Diet

Descubre 'The Ultimate Gi Jeans Diet', una guía práctica de Rosemary Conley para adelgazar de forma saludable y efectiva. Este libro te presenta el éxito probado del Índice Glucémico (IG) en un formato sencillo y fácil de seguir. Aprende a transformar tu cuerpo y a sentirte bien con los consejos y planes de alimentación diseñados para adaptarse a tu estilo de vida. Incluye ejercicios para quemar grasa y consejos motivacionales para alcanzar tus metas.