von María José García-Tomé · Azur Grupo Editorial · tapa blanda · ISBN 9788419585981
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«Tu felicidad depende de ti» ist der Wellness-Essay von María José García-Tomé, veröffentlicht von Azur Grupo Editorial als Taschenbuch (150 Seiten, auf Spanisch).
María José García-Tomé vertritt die Ansicht, dass Wohlbefinden vom Umgang mit Emotionen und alltäglichen Entscheidungen abhängt. Das Buch verbindet biologische und psychologische Perspektiven, um Traurigkeit zu erklären und praktische Werkzeuge anzubieten, die helfen, das Glück in die Hand zu nehmen und bewusster und erfüllter zu leben.
Der Untertitel des Werks lautet «Ser feliz es posible, si sabes cómo». Das Buch gehört zur Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden und wurde am 17. Juli 2023 veröffentlicht.
Werk, das sich an Leser richtet, die Werkzeuge zur Erreichung persönlichen Wohlbefindens suchen.
