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Understanding Stress
von Greg Wilkinson · Family Doctor Books · tapa blanda · 168 Seiten
4,6
· ISBN 97819034741674 Personen sehen dies0 mal angesehen
Produktdetails
Seiten: 168 Seiten
Autor: Greg Wilkinson
Verlag: Family Doctor Books
ISBN: 9781903474167
Format: tapa blanda
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 1/1/2006
ISBN: 9781903474167
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Inhaltsangabe von Understanding Stress
Este libro ofrece una guía concisa y actualizada sobre el estrés, sus causas y cómo manejarlo. Escrito por expertos, proporciona información valiosa y consejos prácticos para ayudar a los lectores a comprender y afrontar el estrés en su vida diaria. Aborda los problemas que crea el estrés y ofrece medidas de autoayuda y orientación sobre dónde buscar ayuda adicional.
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