Yo no he sido

Inhaltsangabe von Yo no he sido

«Yo no he sido» ist der Selbsthilfe-Essay von Francisco Gavilán, veröffentlicht von Zenith als Taschenbuch (304 Seiten, auf Spanisch).

Francisco Gavilán analysiert die Rolle von Ausreden, Entschuldigungen und Rechtfertigungen, die wir nutzen, um uns zu schützen: Sie helfen, das Leben zu ertragen, aber sich in dieser Täuschung einzurichten kann negative Folgen haben. Darüber nachzudenken, statt sie zu ignorieren, bietet Schlüssel, um uns selbst und andere zu verstehen.

Das Buch ist Band 1 der Sammlung Selbsthilfe und Überwindung. Die Ausgabe ist erweitert und überarbeitet und enthält ein Vorwort von Rosa Montero.

Geeignet für Leser von persönlicher Entwicklung und praktischer Psychologie, die ihre eigenen Rechtfertigungen besser verstehen möchten.