von Silvia Congost · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408255017
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«Personas tóxicas» ist das Selbsthilfebuch von Silvia Congost, erschienen bei Zenith als Taschenbuch (224 Seiten, auf Spanisch).
Die Autorin, Psychologin und Expertin für Selbstwertgefühl und Beziehungen, erklärt, wie man toxische Menschen erkennt und sich von ihnen befreit. Sie behandelt Bereiche wie Familie, Arbeit, Freundschaften oder Partnerschaft, einschließlich Eltern, Chefs oder Narzissten, und liefert Mittel, um Grenzen zu setzen, das Selbstwertgefühl wieder aufzubauen und die eigene Würde zu wahren.
Das Buch gehört zur Reihe 'Autoayuda y superación' und wurde am 30. März 2022 veröffentlicht.
Richtet sich an Menschen, die schädliche Beziehungen erkennen und bewältigen möchten, insbesondere mit narzisstischen Profilen, und ihr Selbstwertgefühl stärken wollen.
