von Jean Carper · Harper Perennial · tapa blanda · ISBN 9780060984403
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«Your Miracle Brain» ist der populärwissenschaftliche Essay über Gehirngesundheit von Jean Carper, veröffentlicht von Harper Perennial in Taschenbuch (378 Seiten, auf Englisch).
Jean Carper legt die Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft dar und erklärt, wie Ernährung und bestimmte Nahrungsergänzungsmittel die Gehirnleistung beeinflussen können. Das Buch behandelt Gedächtnis, Stimmung, Intelligenzquotient und Kreativität und schlägt Maßnahmen vor, um geistiges Altern zu verhindern und umzukehren.
Der vollständige Untertitel des Buches lautet «Maximize Your Brainpower, Boost Your Memory, Lift Your Mood, Improve Your IQ and Creativity, Prevent and Reverse Mental Aging».
Empfohlen für Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden interessieren, mit besonderem Augenmerk auf Gedächtnis und geistige Leistungsfähigkeit.
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