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10 minutes to fitness
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Salud y BienestarISBN | 9783625129882
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Produktdetails
Seiten: 120 Seiten
Autor: Christa G Traczinski
Verlag: Verlag noch zu bestätigen
ISBN: 9783625129882
Format: Taschenbuch
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 1/1/2012
ISBN: 9783625129882
Inhaltsangabe von 10 minutes to fitness
Este libro ofrece una guía concisa y práctica para incorporar rutinas de ejercicio de 10 minutos en tu vida diaria. Ideal para personas con poco tiempo, presenta ejercicios fáciles de seguir que mejoran la salud y el bienestar general. Descubre cómo maximizar tu tiempo y mantenerte en forma con este programa de entrenamiento eficiente y efectivo.
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