
von Christa G. Traczinski, Robert S. Polster · tapa dura · ISBN 4050847009687

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«Muscler votre dos» ist der Übungsratgeber für die Rückengesundheit von Christa G. Traczinski und Robert S. Polster, gebundene Ausgabe, auf Französisch.
Fitnessprogramm für zu Hause, das darauf abzielt, den Rücken zu stärken und Verletzungen vorzubeugen. Enthält Übungen mit Ball und eine DVD mit geführten Routinen, die helfen, die Rückengesundheit zu pflegen und die körperliche Fitness zu erhalten.
Richtet sich an alle, die ein Heimübungsprogramm zur Pflege des Rückens mit visueller Unterstützung auf DVD suchen.
