von Carine Anselme, Ève François · France Loisirs · tapa dura · ISBN 9782298030723
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«1001 secrets de bien-être» ist der Wellness-Ratgeber von Carine Anselme und Ève François, erschienen bei France Loisirs als gebundene Ausgabe (375 Seiten, auf Französisch).
Er versammelt Rituale und praktische Tipps für das tägliche Wohlbefinden: Vorteile von Pflanzen, natürliche Schönheitsrezepte, vitalstoffreiche Lebensmittel und Entspannungstechniken. Der Untertitel fasst das Ziel zusammen: durchatmen, Energie tanken, sich bewusst pflegen und entspannen, um Stress hinter sich zu lassen.
Erschienen 2010.
Ein Ratgeber für alle, die Stress abbauen und sich im Alltag kleine Momente der Ruhe und Selbstfürsorge nehmen möchten.
