Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
MwSt. inbegriffen
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
ISBN: 9782013919234
Este libro ofrece un programa de ejercicios diseñados para mujeres embarazadas. Combina ejercicios de coordinación, flexibilidad y gimnasia adaptados a las diferentes etapas del embarazo. Los beneficios incluyen la reducción y prevención del dolor de espalda común durante el embarazo, la mejora de la circulación sanguínea, el mantenimiento del cuerpo en forma y la preparación para el parto. Además, proporciona una acción antiestrés. El programa consta de 30 sesiones de aproximadamente 7 minutos, con calentamientos y estiramientos.
