Nimm drei und bezahle nur zwei mit dem Gutschein DREIFACH
von Pilar Varela · La Esfera De Los Libros, S.L. · tapa blanda · 256 Seiten
* Alle unsere Produkte werden sorgfältig geprüft, um eine nachhaltige Kultur zu fördern.
Jedes Produkt wird vor dem Versand geprüft, gereinigt und verifiziert. Wenn es nicht Ihren Erwartungen entspricht, erstatten wir Ihnen das Geld.
En 'Ansiosa-mente', Pilar Varela ofrece una guía para comprender y desafiar la ansiedad. A través de un análisis riguroso y accesible, la autora explora los síntomas y las causas de la ansiedad, proporcionando herramientas prácticas para reconocerla y gestionarla. Con un enfoque en la interpretación correcta de las situaciones, el destierro de pensamientos negativos y el desarrollo de la asertividad, este libro busca ayudar a los lectores a transformar la ansiedad en un aliado positivo en su vida diaria. Incluye un prólogo de Luis Rojas Marcos.
