von Neila Abranches · Paulinas · tapa blanda · ISBN 5603658184136
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«Aumente a sua auto-estima» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Neila Abranches, veröffentlicht von Paulinas als Taschenbuch, auf Portugiesisch.
Das Werk geht von der Beziehung zwischen Selbstbild und emotionalem Wohlbefinden aus, um Ressourcen anzubieten, die helfen, das Selbstvertrauen zu stärken. Mit einem praktischen Ansatz schlägt Neila Abranches Leitlinien vor, um eine optimistischere Haltung einzunehmen, die Selbstwahrnehmung zu verändern und ein gesundes psychologisches Wachstum zu fördern.
Eine Lektüre für alle, die ihr Selbstwertgefühl stärken und eine positivere Sicht auf das Leben entwickeln möchten.
