von Dan Millman · New World Library · tapa blanda · ISBN 9781577310945
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«Body Mind Mastery» ist der Essay über Sport und persönliche Entwicklung von Dan Millman, veröffentlicht von New World Library in Taschenbuch (208 Seiten, auf Englisch).
Geht von der Idee aus, dass Disziplinen wie Tennis oder Basketball dasselbe verlangen wie Klavierspielen: Neben dem körperlichen Training müssen mentale und emotionale Talente entwickelt werden. Millman verbindet körperliche Vorbereitung und psychologisches Wachstum, untersucht die Motivation des Sportlers und überträgt deren Schlüssel auf den Alltagserfolg.
Dritte, überarbeitete und aktualisierte Auflage von The Inner Athlete, veröffentlicht 1999.
Für Sportler, Trainer und Leser der persönlichen Entwicklung, die sich für Sportpsychologie und die Anwendung mentaler Vorbereitung im Alltag interessieren.
Dan Millman ist ein ehemaliger Trampolin-Weltmeister, Sportlehrer und Autor von mehr als einem Dutzend Selbsthilfebüchern, deren bekanntestes ist der teilweise autobiografische Roman Der Pfad des friedvollen Kriegers.
Libro de bolsillo
