von María José Rosselló · Plaza & Janés · tapa dura · ISBN 9788401378638
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«Comer para vivir» ist der populärwissenschaftliche Essay über Ernährung und Gesundheit von María José Rosselló, erschienen bei Plaza & Janés als gebundene Ausgabe (184 Seiten, auf Spanisch).
Geht von der Prämisse aus, dass ohne gute Ernährung keine Gesundheit möglich ist. Bietet praktische Ratschläge und Diäten für alle Altersgruppen, erklärt, wie gute Essgewohnheiten Bluthochdruck, Cholesterin, Triglyceride sowie Leber-, Nieren- oder Knochenprobleme verhindern, und liefert Schlüssel zur Organisation der täglichen Ernährung und zur Förderung der Gehirnfunktion.
Veröffentlicht 2003. ISBN 84-01-37863-8 (9788401378638).
Empfohlen für alle, die klare Richtlinien zur Verbesserung ihrer täglichen Ernährung und zur Vorbeugung von Gesundheitsproblemen durch die Diät suchen.
