von Bruno Comby · Dangles · tapa blanda · ISBN 9782703302933
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«Comment vous libérer du tabac» ist Bruno Combys praktischer Ratgeber zur Raucherentwöhnung, erschienen bei Dangles als Taschenbuch (167 Seiten, auf Französisch).
Das Buch stellt eine umfassende Methode zur Überwindung der Tabakabhängigkeit vor, die in Zusammenarbeit mit mehreren Ärzten entwickelt wurde. Es erklärt, wie man mit der körperlichen und psychischen Abhängigkeit umgeht, bietet Strategien, um schwierige Momente der Raucherentwöhnung zu meistern, und hilft, eine bessere Lebensqualität zurückzugewinnen – mit einem praktischen und direkten Ton.
Das Werk gehört zur Sammlung «Psycho-soma» von Dangles. Es wurde im Dezember 1999 veröffentlicht; das Cover zeigt den Untertitel «Guide pratique et efficace pour enfin réussir à cesser de fumer».
Für Raucher, die mit einem strukturierten Ratgeber mit dem Rauchen aufhören möchten, und für Leser, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren.
