von Juan José Aracama · Ediciones Temas de Hoy · tapa blanda · ISBN 9788478804085
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«Cómo adelgazar: todas las claves para mantener un cuerpo sano» ist der Gesundheitsratgeber von Juan José Aracama, erschienen bei Temas de Hoy als Taschenbuch (174 S.).
Ein populärwissenschaftliches Werk zum Thema Gewichtsabnahme: Dr. Juan José Aracama erläutert die Schlüssel zum Abnehmen und zur Erhaltung eines gesunden Körpers, mit Ernährungsrichtlinien und gesunden Essgewohnheiten. Das Buch konzentriert sich auf Abnehmdiäten und den Zusammenhang zwischen Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden.
Text auf Spanisch. Erschienen am 24. Oktober 1994, eingeordnet in Gesundheit, Diätetik und Ernährung.
Geeignet für Leser, die sich für Gewichtsabnahme und die Annahme gesünderer Essgewohnheiten interessieren.
