von P. J. Cardichi · tapa blanda · ISBN 9788480554909
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«Cómo eliminar el estrés» ist der praktische Selbsthilfe-Ratgeber von P. J. Cardichi, veröffentlicht von FisicalBook als Taschenbuch (152 Seiten, auf Spanisch).
Ein Selbsthilfewerk, das Stress aus einem praktischen Ansatz heraus behandelt und dem Leser Ressourcen und Strategien bietet, um ihn im Alltag zu erkennen, zu bewältigen und zu reduzieren, mit dem Ziel, das persönliche Wohlbefinden wiederzuerlangen.
Veröffentlicht 2005 mit der ISBN 9788480554909; es fällt in die Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Empfohlen für Leser, die ihre Lebensqualität verbessern und lernen möchten, mit täglicher Anspannung umzugehen.
