von Bob Glover, Jack Shepherd · Planeta Pub Corp · tapa blanda · ISBN 9788427005105
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«Correr para vivir mejor» ist der Laufratgeber von Bob Glover und Jack Shepherd, erschienen als Taschenbuch (253 Seiten, auf Spanisch).
Ein praktischer Ratgeber, der die Grundfragen des Laufens behandelt: wie, wo, wann und warum man läuft. Enthält Hinweise zu Technik und Training mit Vorschlägen für Läufer verschiedener Niveaus, die einsteigen oder ihre Leistung in dieser Sportart verbessern möchten.
Übersetzung von Carlos Sempau des englischen Originals 'The Runner's Handbook'. Erste Ausgabe 1979 veröffentlicht.
Ein Ratgeber für Läufer aller Niveaus, sowohl für Einsteiger als auch für diejenigen, die ihr Training organisieren und ihre Leistung verbessern möchten.
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