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Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés
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Salud y BienestarISBN | 9788493870928
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Produktdetails
Seiten: 64 Seiten
Autor: Élisabeth Couzon, Françoise Dorn
Verlag: Malinka Libros
ISBN: 9788493870928
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/1/2011
ISBN: 9788493870928
Inhaltsangabe von Cuaderno de ejercicios para controlar el estrés
Este cuaderno de ejercicios ofrece actividades detalladas para ayudar a los lectores a canalizar el estrés de manera positiva y mantener la calma. Con un enfoque práctico, el libro invita a completar ejercicios y tomar notas para personalizar la experiencia y tomar control de la vida. Es una herramienta accesible para fomentar el bienestar y la felicidad, permitiendo a los lectores adoptar un papel más activo en su propio bienestar emocional.
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Über den Autor
Françoise Dorner
Françoise Dorner ist eine französische Schauspielerin und Schriftstellerin.
Geboren 1949Seit 200414 veröffentlichte Titel22 Jahre Schreiben
Vollständiges Profil ansehenMeistverkaufte Bücher in Selbsthilfe
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