von Manuel J. Smith · Debolsillo · libro de bolsillo · ISBN 9788497593786
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«Cuando digo no, me siento culpable» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Manuel J. Smith, erschienen bei Debolsillo als Taschenbuch (400 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch geht von Situationen im Berufs-, Sozial- und Familienleben aus und schlägt eine Methode vor, die auf verhaltenstherapeutischen Techniken basiert, um die eigenen Rechte zu behaupten, ohne andere zu manipulieren. Es enthält durchsetzungsfähige Fähigkeiten, um Kritik zu begegnen, Nein zu sagen ohne Schuldgefühle und defensive Reaktionen zu reduzieren, die Unbehagen erzeugen.
Originaltitel: «When I Say No, I Feel Guilty: How to Cope - Using the Skills of Systematic Assertive Therapy» (1975). Übersetzung von Ramón Hernández Sol.
Richtet sich an Leser, die sich für Durchsetzungsvermögen, Selbsthilfe und zwischenmenschliche Beziehungen interessieren.
John Maynard Smith [ˈdʒɒn ˈmeɪnəd ˈsmɪθ] war ein britischer Theoretischer Biologe, der auf dem Gebiet der Evolutionären Spieltheorie, einem mathematisch geprägten Bereich der Evolutionsbiologie, forschte und mehrere richtungsweisende Arbeiten publizierte. Auf Maynard Smith geht das Konzept der Evolutionär Stabilen Strategie zurück.
