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Desarrollo Personal
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Salud y BienestarISBN | 9798690713010
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Produktdetails
Seiten: 307 Seiten
Autor: Luis Mendez
Verlag: Independently published
ISBN: 9798690713010
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 26/9/2020
ISBN: 9798690713010
Inhaltsangabe von Desarrollo Personal
Esta obra es una colección completa de crecimiento personal que reúne cuatro libros esenciales en un solo volumen: Mindfulness para principiantes, Hábitos positivos, PNL (Programación Neurolingüística) y Autoayuda para la ansiedad. A través de sus páginas, Luis Mendez ofrece herramientas prácticas y nociones fundamentales diseñadas para mejorar la calidad de vida, desbloquear el potencial mental y alcanzar un bienestar integral. El libro aborda temas cruciales como la meditación, la gestión emocional, la persuasión ética y la creación de hábitos de alto rendimiento. Es una guía ideal para quienes buscan superar el estrés y la depresión, mejorar su autoestima y adoptar un pensamiento positivo para alcanzar sus objetivos con mayor facilidad.
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