von Montse De Paz · Plataforma Editorial · tapa blanda · ISBN 9788416820658
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«Digerir la vida» ist der Essay über Verdauungsgesundheit von Montse de Paz, erschienen bei Plataforma Editorial in Taschenbuch (352 Seiten, auf Spanisch).
Die Autorin teilt ihre Erfahrungen mit Verdauungsstörungen und das Wissen, das sie gesammelt hat, um Magenschmerzen, Blähungen und Verstopfung zu lindern. Sie vertritt die Ansicht, dass das Unwohlsein nicht eingebildet ist, lädt dazu ein, sich nicht mit vagen Diagnosen zufriedenzugeben, und schlägt vor, die eigene Gesundheit zu erforschen und die Kontrolle darüber zu übernehmen, um eine gute Verdauung zu erreichen.
Mit dem Untertitel «Mejora tu digestión bocado a bocado» ist es die erste Ausgabe, veröffentlicht im Dezember 2016 in Barcelona im Verlag Plataforma Actual.
Für Leser mit Verdauungsbeschwerden, die einen allgemeinverständlichen und praktischen Ansatz suchen, im Bereich Selbsthilfe und Wohlbefinden.
spanische Schriftstellerin
